また長なりましたなぁ。最後です。
市原エイド(残り9キロ)
ここは素通りした。直後に登りがあって昨年はここで心が切れて歩き出したところだ。今年は違う。次々抜いていけるので気持ちがいい。
後半、足が残っていれば面白いように抜ける、と多くの人が言うがそれがまさに今だ。
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2012年05月25日(Fri)
第17回鯖街道ウルトラマラソンC
2012年05月23日(Wed)
第17回鯖街道ウルトラマラソンB
足が痛くない、不思議〜と言いつつ皆練習再開しているらしい。オレはきっちり筋肉痛。きっちりというか最大級の筋肉痛に見舞われて練習どころじゃない。腰も痛いし。何か一人だけ取り残された気分でレポート書き込んでます。
では、続きをば・・
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では、続きをば・・
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2012年05月22日(Tue)
第17回鯖街道ウルトラマラソンA
第17回鯖街道ウルトラマラソン@
2012年05月21日(Mon)
無事完走
鯖街道ウルトラマラソン、9時間31分で無事完走。
目標の10時間カットを達成しベストタイムを30分近く更新した。
レース中ずっと腰痛に悩まされ、足も重く、中盤までは本気でリタイヤを考えるひどい状態だったが結果はよかった。
月間の走行距離は50キロ未満とショボイが、ベストが出たという事は週末の山トレーニングがきいているものと思われ、ますます山依存度が高くなる事が予想される。
実験的に日々のロードワーク(8キロ走とか)を封印していたが(本当はサボリ)先の篠山ABCマラソンといい今回のサバと言い一般ホビーアスリート(んな言葉あるのか)では、この練習内容でも十分いけそう、という手応えを感じた。まあ上には上がいるワケで、たかだか10時間カットで「よし」としているのはどうか、とも思うが。
練習もレースもなんでも楽しむ。それがニーマル唯一のルール、価値観なのだからそれでいいのだ。ま、楽しむ裏には最大の努力が必要なんだがね。
とにかくニーマル関西サバ組は全員ケガもなく無事に笑って生還。

初挑戦が2人(どちらも初超長距離)いたが難なく完走、しかも一人には完敗したくらいでw
ニーマル関東組は同日(正確には土曜日)式根島トライアスロン(正確には新島トライアスロン)に参戦して、こちらも健闘、笑ってゴールしたようだ。

すばらしい一日だった。
レポートは後日。
目標の10時間カットを達成しベストタイムを30分近く更新した。
レース中ずっと腰痛に悩まされ、足も重く、中盤までは本気でリタイヤを考えるひどい状態だったが結果はよかった。
月間の走行距離は50キロ未満とショボイが、ベストが出たという事は週末の山トレーニングがきいているものと思われ、ますます山依存度が高くなる事が予想される。
実験的に日々のロードワーク(8キロ走とか)を封印していたが(本当はサボリ)先の篠山ABCマラソンといい今回のサバと言い一般ホビーアスリート(んな言葉あるのか)では、この練習内容でも十分いけそう、という手応えを感じた。まあ上には上がいるワケで、たかだか10時間カットで「よし」としているのはどうか、とも思うが。
練習もレースもなんでも楽しむ。それがニーマル唯一のルール、価値観なのだからそれでいいのだ。ま、楽しむ裏には最大の努力が必要なんだがね。
とにかくニーマル関西サバ組は全員ケガもなく無事に笑って生還。

初挑戦が2人(どちらも初超長距離)いたが難なく完走、しかも一人には完敗したくらいでw
ニーマル関東組は同日(正確には土曜日)式根島トライアスロン(正確には新島トライアスロン)に参戦して、こちらも健闘、笑ってゴールしたようだ。

すばらしい一日だった。
レポートは後日。
2012年05月19日(Sat)
2012年05月17日(Thu)
2012年05月15日(Tue)
山に取り憑かれた日曜日のこと
前日の読図&トレランの疲労で全身がひどい筋肉痛。
本当は中途半端に終わっている(後半どうしても道が見つけられない)ヤジュ山攻略を考えていたが、2日連チャンはやはり堪える。朝はゆっくり休むと決め込んでいたがカーテン越しの朝日が気になって起きてしまう。天気が良すぎて心が焦る。
居ても立ってもいられなくなって山へ出動。ほぼビョーキ。ヤジュ山はさすがに厳しいので、いつもの朝練トレランコースへ。
単独、男っつーのは黙って「山」である。重い体に鞭打ちつつ登る。昨日と違って快晴でなんとも言えず清々しい。

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本当は中途半端に終わっている(後半どうしても道が見つけられない)ヤジュ山攻略を考えていたが、2日連チャンはやはり堪える。朝はゆっくり休むと決め込んでいたがカーテン越しの朝日が気になって起きてしまう。天気が良すぎて心が焦る。
居ても立ってもいられなくなって山へ出動。ほぼビョーキ。ヤジュ山はさすがに厳しいので、いつもの朝練トレランコースへ。
単独、男っつーのは黙って「山」である。重い体に鞭打ちつつ登る。昨日と違って快晴でなんとも言えず清々しい。

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