2010年07月02日(Fri)

はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会2010-C

最初の5キロはフラット。

ここは順調に走れた。バイクでタレたのがうそのように好調だった。しかしそれも5キロまで。

そこからは昨年も苦しんだ激坂が待っている。この坂はバイクよりやっかいなのだ。案の定、足と腰にきた。

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はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会2010-B

昨日ラン6キロと上半身のジムトレ。今日もジムで軽めに3種目やった。

そろそろ一週間。グダグダやってないで一気に書き上げよう。

続きです。


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2010年06月30日(Wed)

はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会2010-A

本日ラン8キロ。ボチボチ始動。

4時45分に起床。すぐにメシにいく。バイキングでメニューは和洋どちらも豊富にある。けっこうガッツリ食った。

雨が降っていたが小康状態。

そのスキにバイクセットをしてしまう。けっこう雨が降ったようでトランジットエリアはドロドロでジュクジュクだった。


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2010年06月29日(Tue)

はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会2010-@

6月27日ははつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会に出場。
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去年に続き2度目の参戦。

アイアンマンジャパンが口蹄疫で中止になり路頭に迷っているところ本大会が50名の追加募集をかけてくれ急遽参戦することになった。

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ヘリウムカチューシャ

ジェネシスRD

ルディーのメット

LAS-アビヌ